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[天天饮食]锦囊妙计 养颜芝麻粥

发布时间: 2015年04月08日 09:38 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看新闻 | 手机看视频


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[天天饮食]锦囊妙计 养颜芝麻粥 用料:大米,黑芝麻,枸杞;做法:1、大米用盐水泡一个小时;2、黑芝麻放入锅中小火炒熟后盛出,用擀面杖研碎备用;3、锅中放入100克泡好的粳米,大火烧开,小火煮制。等熬成粥状,根据自己喜好放入少量黑芝麻末和枸杞,再煮5分钟,即可盛出。
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