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[天天饮食]锦囊妙计 菜丝汤饭

发布时间: 2015年10月19日 10:08 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看新闻 | 手机看视频


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天天锦囊:
      很多朋友提倡晚饭吃得要少,那么,就来上一碗简单又健康的菜丝汤饭吧,清淡好消化,让您的肠胃完全无负担。

      需要准备的原料有:米饭、生菜、冬菜、白胡椒粉、姜、盐。

做法是这样的:

     1、冬菜切碎,生菜切丝,放入凉水中浸泡;
     2、热锅凉油,煸炒姜丝,下冬菜碎,倒入清水,烧开后放入米饭,大火烧开后转小火慢煮,调入少许白糖和鸡粉,出锅以后装碗,撒少许生菜丝即可。

[天天饮食]锦囊妙计 菜丝汤饭 锦囊妙计:菜丝汤饭。
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