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千年古镇杨家滩 8月6日12：27

　　杨家滩是湖南省历史文化名镇和特色旅游名镇，它在汉朝初期的时候是当时的连道县县治所在地，杨家滩同时也是近代湘军发源地之一，清代正史人物列传中记载的22位湘军名将有8位出自杨家滩，故此杨家滩素有“连道古城，湘军故里”之称。在镇子的老街上，至今还有居住着很多手工老艺人，他们有的做杆秤，有的打铁，还有的做根雕。每年的农历五月，是杨家滩一年当中最热闹的时候，当地的湘军后人会在孙水河自发的组织龙舟比赛，场面极其热闹壮观。本片以龙舟赛为主线，来展示当地的民风民俗。

玩在杂技乡 8月7日12：27

　　承继了齐鲁文化的豪迈粗犷，巨野民间的绝活艺人层出不穷。在中国杂技之乡的孔楼，这里几乎家家户户都会绝活。从顶坛子、柔术、转碟这些常见普及的，还有顶十米的高杆、蹬大缸、走钢丝等惊险刺激的绝活，总之他们是师傅带徒弟代代相传。除了这些，还有哪些让人耳目一新的美食绝活呢？本期节目就带您去领略精彩。

苗王城的四月八 8月8日12：27

　　松桃苗族自治县是1956年全国最早成立的五个苗族自治县之一，它地处黔、湘、渝三省交界，素有“黔东北门户”和“一脚踏三省”的美誉。每年的农历四月初八是当地苗族人的传统节日，四月八又称“亚努节”，传说古代有一个名叫“亚努”的苗族首领，领导苗民向统治者进行斗争，在一次激烈的战斗中，“亚努”不幸被统治阶级杀害,因为他遇难的时间是在四月初八，所以每逢这天，苗族都要聚集在一起，用吹笙、打花鼓、唱山歌、荡秋千、上刀梯、玩龙灯、耍狮子等方式来纪念这位英雄。本期节目走进松桃，带您感受松桃苗族风情。