فيديوهات
البرامج
تحميل app

لعبة الرمح - الدرس الثاني عشر

BJT 11:12 02-09-2014

1)    الشق بوقفة الانقضاض الأمامي

2) الطعن إلى الأسفل باستدارة الجسم

3)حمل الرمح بتقاطع الساقين

4)قذف الرمح والتقاطه

5) لان نا جا بعد القفز

6) إخراج الرمح واستدارة الجسم

7) تحريك الرمح أمام الحنجرة

8) الضربة المباغتة تراجعا

9) انسحاب الرمح بالوقفة الفارغة

تحرير:Guo xiaoyun | مصدر:CCTV.com

channelId 1 1 1
أخبار متعلقة